2020-04-04
作者:紫府道人
五、炼形之动功+ 查看更多
五、炼形之动功
+ 查看更多
再接着说动功。
上面说的桩功,是以一种外静内动的方式炼功。而动功,就是以一种外动内静的方式炼功。这种炼功的方法就是捶打法。通过不同的招式动作,将力作用在身体这块铁矿的不同部位上,在这个部位上增加一种压力,这股压力就会作用在了杂质上,这个杂质就会被烧融一下。然后,一连串的动作,就是在打铁的过程中,将铁锤敲打在铁矿的不同位置,正面,反面,侧面上,以此来让杂质在每个方位都会受力,被挤压,被锤炼。就这样,一遍又一遍地练习动功,也一遍一遍的炼化这体内的杂质。直到杂质全部被炼化干净。
当然了,刚开始锻炼动功时,可能妄想杂念还是会出来,阻碍动作的流畅性。但只要逐步的熟练招式,打顺畅了,会让人沉浸在一种流畅的状态中,妄想杂念自然就会越来越少。而且随着身体被逐步的锤炼开以后,身心会越来越通畅,畅快,更是能够进入到一种天人合一的定境当中。以命带性的炼己筑基法门就修成了。位登“人仙”果位。
桩功磨人心志精神,动功炼人气血心性。
为什么这么说呢?桩功枯燥,压力全部挤压在一起,对人的心志心神刺激很大,而等功夫炼出来,精元会非常的敦厚踏实。而动功,分柔刚两种,在运动过程中,身体压力是被分散开的,且每招每式都很流畅,气血运行的也就感觉更通畅,心神也会觉得很畅快。情绪烦恼妄想也会在这个过程中被捋顺,到了后期可能动作会越来越飘逸传神,而心却会越来越静谧安然,最后混然忘我,天人合一。
所以,桩功与动功又可以一起炼,如虎添翼。当然了,也会平缓掉两者的偏歧,什么偏歧呢?自然不是法门的偏歧了,而是人的偏歧。桩功,容易令人难耐,令人狂躁,而适当的练习动功可以帮助平缓。动功,容易令人心神发飘,精气不凝,而适当的桩功,可以帮人稳定心神,收敛精气。
至于动功的具体方法就更多了,但也是在此难以说明的,以后吧。因为,形体易说,心法难言。只有形体的功夫,现在到处都有,都可以练,但没有心法,也只能是练练动作,炼掉一些表皮的杂质,将粗脉打通,祛病延年,却是难以作“仙”。而心法可以把全身的无尽微细脉打通,以至于最后浑然一体,打成一片,而有望成“仙”,却也还只是“人仙”。
上面说的桩功,是以一种外静内动的方式炼功。而动功,就是以一种外动内静的方式炼功。这种炼功的方法就是捶打法。通过不同的招式动作,将力作用在身体这块铁矿的不同部位上,在这个部位上增加一种压力,这股压力就会作用在了杂质上,这个杂质就会被烧融一下。然后,一连串的动作,就是在打铁的过程中,将铁锤敲打在铁矿的不同位置,正面,反面,侧面上,以此来让杂质在每个方位都会受力,被挤压,被锤炼。就这样,一遍又一遍地练习动功,也一遍一遍的炼化这体内的杂质。直到杂质全部被炼化干净。
当然了,刚开始锻炼动功时,可能妄想杂念还是会出来,阻碍动作的流畅性。但只要逐步的熟练招式,打顺畅了,会让人沉浸在一种流畅的状态中,妄想杂念自然就会越来越少。而且随着身体被逐步的锤炼开以后,身心会越来越通畅,畅快,更是能够进入到一种天人合一的定境当中。以命带性的炼己筑基法门就修成了。位登“人仙”果位。
桩功磨人心志精神,动功炼人气血心性。
为什么这么说呢?桩功枯燥,压力全部挤压在一起,对人的心志心神刺激很大,而等功夫炼出来,精元会非常的敦厚踏实。而动功,分柔刚两种,在运动过程中,身体压力是被分散开的,且每招每式都很流畅,气血运行的也就感觉更通畅,心神也会觉得很畅快。情绪烦恼妄想也会在这个过程中被捋顺,到了后期可能动作会越来越飘逸传神,而心却会越来越静谧安然,最后混然忘我,天人合一。
所以,桩功与动功又可以一起炼,如虎添翼。当然了,也会平缓掉两者的偏歧,什么偏歧呢?自然不是法门的偏歧了,而是人的偏歧。桩功,容易令人难耐,令人狂躁,而适当的练习动功可以帮助平缓。动功,容易令人心神发飘,精气不凝,而适当的桩功,可以帮人稳定心神,收敛精气。
至于动功的具体方法就更多了,但也是在此难以说明的,以后吧。因为,形体易说,心法难言。只有形体的功夫,现在到处都有,都可以练,但没有心法,也只能是练练动作,炼掉一些表皮的杂质,将粗脉打通,祛病延年,却是难以作“仙”。而心法可以把全身的无尽微细脉打通,以至于最后浑然一体,打成一片,而有望成“仙”,却也还只是“人仙”。
联系邮箱:admin@zijueschool.com